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首期重点专题

血糖与代谢健康:别只盯着一口糖和一个数字。

从筛查、指标、饮食、体重、睡眠到“糖尿病缓解”,把最常见的认知误区一次理清。

从问题开始

先把最常见的血糖与代谢问题真正看懂。

2型糖尿病有哪些新技术值得关注?先根据自己的情况选择了解方向
血糖与代谢

2型糖尿病有哪些新技术值得关注?先根据自己的情况选择了解方向

糖尿病新药和新技术不断出现,普通患者最容易遇到的问题不是”没有信息”,而 […]

更新于 2026-09-08
糖尿病多年控制不好,为什么要看C肽?先了解自己的胰岛功能
血糖与代谢

糖尿病多年控制不好,为什么要看C肽?先了解自己的胰岛功能

长期2型糖尿病患者经常关注空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白,但如果想进一步了解自己的疾病阶段和胰 […]

更新于 2026-09-08
2型糖尿病多年控制不好,还有哪些新技术?了解GLP-1/FGF21双因子脂肪干细胞方向
血糖与代谢

2型糖尿病多年控制不好,还有哪些新技术?了解GLP-1/FGF21双因子脂肪干细胞方向

2型糖尿病管理多年,药物不断调整,甚至已经使用胰岛素,血糖仍然反复,是不少长期患者真正面对的问题 […]

更新于 2026-09-08
空腹血糖正常,还需要看糖化血红蛋白吗?
医学新知

空腹血糖正常,还需要看糖化血红蛋白吗?

一个看“当下”,一个更接近过去一段时间。理解不同指标的时间维度,能减少很多“只看一项就下结论”的误区。

更新于 2026-08-28
我平时不爱吃甜,为什么血糖还是可能出现异常?
医学新知

我平时不爱吃甜,为什么血糖还是可能出现异常?

糖尿病和代谢风险,从来不是一颗糖的问题。真正值得看的是整体饮食、体重、活动、年龄、家族史和其他代谢因素。

更新于 2026-08-28
大家常说的“糖尿病逆转”,医学上为什么更常讲“缓解”?
医学新知

大家常说的“糖尿病逆转”,医学上为什么更常讲“缓解”?

“逆转”很容易让人理解成“彻底好了”。医学上更谨慎的表达是“缓解”:达到一定血糖状态,但仍需要长期随访和健康管理。

更新于 2026-08-28
40岁以后,为什么更值得把血糖纳入每年的健康关注?
医学新知

40岁以后,为什么更值得把血糖纳入每年的健康关注?

很多血糖异常早期并没有明显感觉。年龄只是一个提醒:从这个阶段开始,更适合把筛查和长期记录做得主动一点。

更新于 2026-08-28
一次空腹血糖正常,为什么还不能只看“这一次”?
医学新知

一次空腹血糖正常,为什么还不能只看“这一次”?

一次结果有价值,但身体的变化更像一段连续的时间线。把不同时间、不同指标放在一起,才更容易看懂长期状态。

更新于 2026-08-28
看血糖报告,不要只盯着一个数字
血糖与代谢

看血糖报告,不要只盯着一个数字

血糖结果需要结合检测时间、近期状态、其他指标与个人情况理解,单个数值不能替代完整评估。

更新于 2026-08-06
糖尿病,不是“糖吃多了”那么简单
血糖与代谢

糖尿病,不是“糖吃多了”那么简单

糖尿病与胰岛素分泌、胰岛素作用、遗传倾向、体重和生活方式等多种因素相关,不能简单归结为吃糖。

更新于 2026-08-01
胰岛素抵抗,身体究竟发生了什么?
血糖与代谢

胰岛素抵抗,身体究竟发生了什么?

胰岛素抵抗是指身体组织对胰岛素的反应下降,机体往往需要分泌更多胰岛素,才能维持血糖稳定。

更新于 2026-08-01
血糖与代谢健康生活
生活里真正值得看

血糖管理不只发生在测血糖的那一分钟。

体重、饮食、活动、睡眠、长期用药和复查,都可能影响你对整体代谢状态的理解。